Für jede Trainingsstunde muss ein Termin vereinbart werden. Im Falle einer Verhinderung bitten wir um zeitgerechte Stornierung
innerhalb von 24 Stunden. Termine, die später als 24 Stunden
abgesagt werden, müssen wir verrechnen. Wir bitten um Pünktlichkeit: sollten Sie zu spät kommen, verkürzt sich die Trainingsstunde um diese Zeit.

Alle Trainingseinheiten dauern 55 Minuten.

Die Gültigkeit der Trainingsvarianten sind
- Fundamental Series = 2 Monate
- 5er-Blocks = 2 Monate
- 10er-Blocks = 3 Monate
- 15er-Blocks = 5 Monate.

Die Anmeldegebühr ist einmalig und mit der ersten Trainingsstunde fällig.

Die Einführungsstunde ist eine Schnupperstunde ohne P.A.M.P.-Check (Posture/Haltung ▪ Alignment/ Körperausrichtung ▪ Movement Patterns/Bewegungsmuster). Sie ist eine einmalige Gelegenheit, Bodyhood® Pilates kennenzulernen, ohne sich für einen Trainingsblock zu verpflichten.

Das ist ein Spezialprogramm für Neueinsteiger in Bodyhood® Pilates zu einem besonders attraktiven Preis.
Es besteht aus 5 Einzelstunden mit folgenden Inhalten:
- 55 min. P.A.M.P.-Check (Posture/Haltung ▪ Alignment / Körperausrichtung ▪ Movement Patterns / Bewegungsmuster
- Erstellung eines Übungsprogrammes, das speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
- In 4 Einzelstunden erlernen Sie Ihr Übungsprogramm und den Umgang mit den Pilates-Trainingsgeräten.
Wir empfehlen, diese 5 Stunden möglichst knapp hintereinander zu buchen, da sich der Körper die Bewegungen so leichter merken kann.

Eine Privat- oder Einzelstunde ist für jene geeignet, die entweder wenig Zeit haben, Bodyhood® Pilates auszuüben und daher eine konstante Supervision wünschen, oder für jene, die spezifische Probleme lösen möchten.

Hier teilen sich zwei bzw. drei Personen eine
Privatstunde. Das ist kostengünstiger, und man geniesst trotzdem volle Supervision. Wenn ein Trainingspartner den Termin absagt, dann bietet Ihnen das Studio die Option, eine Privatstunde zu nehmen. Die Terminkoordination erfolgt durch das Studio und die Trainingspartner.

Eine Solo-Stunde ist für Fortgeschrittene geeignet, die ihr Trainingsprogramm gut kennen und keine Supervision benötigen. Dafür
bedarf es der der Zustimmung des Studios. Bitte überziehen Sie die Trainingsdauer von 55 min. nicht. Solo-Stunden werden nur zu Zeiten
mit geringer Auslastung gebucht.

Auf Anfrage bieten wir auch SOLO STUNDEN an. Eine Solo-Stunde ist für Fortgeschrittene geeignet, die ihr Trainingsprogramm kennen und keine Supervision benötigen.

Eine Anmeldung über unser Online Formular gilt als verbindlich. Die
Kosten müssen bis 2 Wochen vor Workshopbeginn bis zur
Hälfte beglichen sein; ansonsten kann eine Teilnahme nicht
garantiert werden.
Eine Stornierung muss schriftlich per Post oder Email erfolgen. Es gilt folgende Regelung für Storno-Gebühren: Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn
20% des Veranstaltungspreises, 7 Tage bis 1 Tag vor Veranstaltungsbeginn 90 % der Veranstaltungsgebühren wenn der frei gewordene Platz nicht an jemand anders vergeben werden kann.
Nach Beginn der Veranstaltung ist keine Stornierung mehr möglich. Bei Nichterscheinen ist die Veranstaltungsgebühr in voller Höhe fällig. Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden.
Diese Regelungen gelten unabhängig vom Grund der Stornierung. Im Krankheitsfall kann bei Vorlage eines Attests ein anderer Termin nach Genesung innerhalb von 6 Monaten wahrgenommen werden.

Die Haftung für Personen und Sachschäden auf Veranstaltungen von
Bodyhood Pilates wird ausgeschlossen. Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr.

One-Body Massage® ist eine spezielle hands-on-body-Technik, die eigens für Bodyhood® Pilates entwickelt wurde. Wenn Sie unter starken Verspannungen leiden oder psychisch sehr angespannt sind, ist es sinnvoll, zuerst eine One-Body Massage zu buchen, damit sie später die positive Wirkung von Bodyhood® Pilates ohne Anstrengung und ohne Widerstand fühlen können.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie während der Übung immer Socken zu tragen.

Alle Trainingshilfsmittel sollten wieder an ihren ursprünglichen Platz zurückzulegt werden. So wird das Verletzungsrisiko minimiert, da man nicht unerwartet über Gegenstände stolpert. Ausserdem wird unnötiges Suchen vermieden, da alle
Hilfsmittel für jedermann auffindbar bleiben.
